Wat is hoogtevrees?

Iedereen is wel ergens bang voor, zelfs de sterkste en slimste mensen. Mensen met hoogtevrees zijn bang (hebben vrees) voor hoogtes, vaak omdat ze bang zijn om te vallen. Als mensen met hoogtevrees op een ladder staan of over het hek van een brug naar beneden kijken worden ze bang en krijgen een naar gevoel in hun buik.

Er zijn veel mensen met hoogtevrees, maar niet iedereen heeft er evenveel last van. De ene persoon gaat bijvoorbeeld de ladder helemaal niet op, terwijl de andere dit wel doet maar heel bewust niet naar beneden kijkt.

Hoe je hoogtevrees krijgt is, net als dat van de meeste andere angsten, niet bekend en het is ook erg moeilijk om het weer kwijt te raken. Tegenwoordig zijn er veel verschillende cursussen of trainingen die je kan volgen om je angsten te overwinnen.