Hoe kan het dat je wakker blijft van cafeïne?

Cafeïne zit in koffie, maar ook in cola. Dit stofje komt snel in je bloed terecht, waar het op allerlei plekken in je lijf de boel wakker schudt: je hersenen, nieren, maag en darmen. Je voelt je niet zo moe meer. Dit gebeurt bij kinderen sneller dan bij volwassenen, omdat kinderen kleiner zijn. Je kunt je onrustig en naar voelen als je er teveel van binnenkrijgt.